woensdag 3 mei 2017

12. It's not the distance that's killing you,

It's the speed.

Een tegeltjeswijsheid uit het hardlopen. Uitleg volgt.

Het is 2 mei en we besluiten het realiteitsgehalte van de training op te voeren. We gaan van A naar B. En we voeren de afstand op.
A is in dit geval het NS-station van Heino. B is Enschede. We volgen de Boerenlandroute (LF 15a). Volgens Andre in totaal 72 km.

Een vriendelijke dame aan het loket helpt ons aan de kaartjes. Ze spreekt ons wel bestraffend toe: waarom we eigenlijk niet heen en weer naar Heino fietsen. Tja. Een goede vraag maar als we dat zouden doen dan stonden we nu niet bij haar aan het loket. En bovendien: over dik een week gaan we op pad richting Barcelona. Daarbij valt heen en weer naar Heino toch in het niet?
Zij lijkt hierdoor toch enigszins ontdaan want als we met onze opgeladen OV-kaarten afscheid nemen deelt ze ons mede dat de hond ook mee mag. Dat gaat ons te ver. (Maar misschien mag een hond alleen betaald meereizen en kost dat net zo veel als een fiets? Zou hij dan mee mogen reizen op de kortingskaart van zijn baasje? We hebben het niet uitgezocht).
De NS brengt ons onderweg in verlegenheid door een wissel roekeloos te nemen. Onze fietsen vallen om. Een van Gerrit's bidons loopt half leeg in het gangpad en we moeten on the spot wat spatbord-steunen recht zetten.

Behalve de laatste 10, 15 kilometer houdt het weer zich beter dan door het KNMI beloofd. Beetje wind dat wel. Maar we fietsen hele stukken in de bossen en dan heb je daar geen last van. We passeren een paar hele mooie stukjes natuur. Bij Luttenberg, langs de Grote Koningsbelt (Nat. Park Sallandse Heuvelrug), het Elsenerveld. Her en der onderweg behoorlijk wat niveauverschil om de kuiten te testen.
Route-technisch: soms staan de routeaanduidingen niet op zo'n mooi bordje aan de kant van de weg maar onderaan de rand van een ANWB-paddenstoel. Verstopt tussen de bermbeplanting. Die zie je zo maar over het hoofd. En waarschijnlijk is dat ons ook overkomen want uiteindelijk maken we meer dan de geplande 72 km. Opvallend overigens dat we er wel iedere keer in zijn geslaagd al door-rijdend op de route terug te keren.

Afstand niet helemaal correct. Endomondo eerder gestopt.



Voor wat betreft de titel van dit bericht: als je de statistieken en grafieken analyseert zul je zien dat we stevig hebben doorgetrapt als we doortrapten. Als we de pauzes verdisconteren hebben we 78,6 km. gereden in 5 h 19 min.. Dat is een gemiddelde van ca. 14.75 km/h.. Dat vinden we wel wat en het laatste stuk, toen het kouder werd en begon te regenen was het meer een kwestie van thuiskomen. Puntje van aandacht voor het echte werk.... Als we ook de laatste kilometers van de dag nog wat willen genieten in plaats van alleen te stoempen.

Volgende week geen training. We komen wel even bij elkaar om in de juiste stemming te raken.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten