Het is lente! Dat was aan het weer nog niet helemaal te merken. Bij het vertrek opgehouden door een bui. Nog wat frisjes en er stond een straffe bries uit het westen. Verder wel de hele tocht zo goed als droog gehouden en zelfs af en toe een zonnetje. Ook begint er hier en daar al wat groen aan de struiken te komen. En in de weilanden zien we heel veel ganzen die op trek zijn naar het Noorden. Onbedoeld een haas die de weg kwijt was de stuipen op het lijf gejaagd.
 |
| Na de aanloop: vertrokken bij Andre, met de klok mee voorbij Buurse en toen weer terug. |
Endomondo geeft de afstand ongeveer correct weer. Voor de juiste tijd moet je bij langer pauzeren (koffie, soepmoment, nazit) strak de pauzeknop hanteren. Een kwestie van discipline. Sanitaire stops, de kleine ravitaillering, even zoeken hoe we verder moeten rekenen we allemaal tot de normale reistijd.
In het kaartje bij Krasse Knarren 3.0 op Endomondo kun je inzoomen. Bij elke kilometer kun je dan detailinformatie zien.
Voor wat betreft de kcal toch nog maar eens op wat andere sites gaan zoeken. Op https://www.voedingswaardetabel.nl/bereken/energieverbruik/ zien we dat als je 100 kg (man + fiets) gedurende 4 uur met een snelheid van 15 km/uur verplaatst, daarvoor ongeveer 2200 kcal worden verbruikt. Dus dan is, after all, Endomondo nog zo gek niet.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten