woensdag 19 april 2017

10. Paar weken verder.

Een gaatje in de blog.

Een periode waarin om de een of andere reden wel 1 van de vier ontbrak op de dinsdag.
Hennie wilde samen met Rita testen hoe zijn fysiek het verdraagt om meerdere dagen achter elkaar 60+ km te fietsen. Dus een paar dagen voor een rondje om het IJsselmeer. Gelukkig met positief resultaat!
(De bikkels fietsten met windkracht 5 op kop de etappe over de Afsluitdijk. Respect!!)
Karel maakte met de familie een stedentripje naar Barcelona. Kon hij alvast mooi de omgeving verkennen. 
En er zijn voor 11 mei nog wat andere activiteiten gepland. Kortom, altijd wel iets.

28 maart is het fantastisch weer. Zonovergoten. Gerrit heeft (nog) wat last van zijn rug. Andre is voorzichtig aan het opbouwen. Dus we houden het bij 35 km (vertrek bij Karel dus Gerrit en Andre wat extra). En we genieten van de zon: we pauzeren regelmatig. 



11 april. 62 km (Karel’s afstand). We rijden richting Rekken. Eibergen. 



We hebben het nu voor elkaar dat in Endomondo de afstand klopt. Het verstookte aantal kcal idem. De totale duur ook wel maar dat is inclusief pauzes. Dus om de gefietste gemiddelde snelheid (avg.speed) en het gemiddeld tempo (avg.pace) te bepalen moet je met de grafieken in Endomondo aan de gang. Dat laten we maar voor wat het is. Misschien zo af en toe eens doen als er tijd over is.

18 april. Het is koud. We foeteren en mopperen. Ook de soep tijdens het pauze-moment heeft ervan te lijden (die had best wat warmer gemogen). Hennie zorgt voor een cadeautje in de vorm van een fietspad over Vliegveld Twente. 




Afstand ca. 48 km. Bijna een jaar geleden gingen we op pad. Nu nog 3 weken en twee nachtjes slapen. We hebben er zin in.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten